第(3/3)页 当然,现在我意识到了,就在生活中慢慢改变我自己处理情绪的方式,对他还是有一些正向的影响的。 ------------------------------------------------------------------------------------------------- 这周前半周,因为什么别的事情,儿子生气了,然后表示他很累,不想说话。 我本来想和他聊聊的,他说,“我很累,你就一句话说完!” 我就简短地表达了我的意思,很显然,他很不想听。 后来,他进屋了。因为我的话被堵住了,没有表达出来,还有我看到他的不耐烦的样子,并没有听到我说的,只是敷衍,说实话,我很不开心。按照我的过往,我还要追着把话说完的。 于是,我对着门里叫了他,然后说出口的却是“儿子,那你好好休息!” 然后,我觉得他好像轻松了一些,可能我这句话安慰到了一些他吧。 这也许就是对他的理解,对他的安慰吧,而不是一味地把自己的东西强加给他,他一直和我斗争的可能就是这个吧! ------------------------------------------------------------------------------------------------- 昨晚,儿子做完按摩回来,仍然嚷嚷着很累,什么都不想做。 我白天曾经让儿子赶紧告诉我他参加的足球夏令营中需要买什么东西的,要赶快买,因为准备的时间不多了,而他不说,不看。 现在,他累了,也不想看。 于是,我们在买东西上就有了争执。 我最后还是给他买了,但是我的心里也不痛快。 后来,我给他写了个纸条:这是最后一次!以后如果在生气的状况下,就不做别的事情。等到气头过了,能心平气和的说的情况下再做。所以,请你把握好时间,及时地做好准备! 写完这个纸条,我心里的火也消了,我就要提醒他,以后妈妈不会在他生气的情况下,继续为他做任何的事情。生气是很正常的,可以生气,我们耐心地等,等气平复了再做。如果是自己没有把握时间的,自己承担后果。 ------------------------------------------------------------------------------------------------- 关于儿子的生气,经过这一周的事情,我有新的想法和应对。 不管是什么原因,与我有关,还是与我无关,儿子,你都可以生气,我也不打扰你。我愿意更加理解你,因为我想要真的给你安慰。我愿意在理解你的基础上,有更多的慈悲。 对任何事情的处理咱们就放在生气之后再说吧。 第(3/3)页