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    实在是无聊的话，就去青云坊看看大扔子，波涛荡漾，打发一下无聊的修武时光。

    “芊姐，来两个包子，大肉包。”

    沈从路过包子铺，甩手半两白花花的碎银，熟练的丢到包子西施收钱的竹筒里，完全不靠灵气，随意一丢即进。

    无他，唯手熟尔。

    都快丢两年了，凭他日益增长的悟性，再小的洞，也能丢进去。

    包子西施熟练的用油纸给他包了几个热气腾腾的大包子，还特意加了两个。

    “多吃点，打铁才有力气。”

    “多谢芊姐。”

    “跟姐客气啥。”

    包子西施那妩媚的眼神，让人浮想联翩，要不是看她旁边新婚燕尔的丈夫，眼神里都喷出了杀人般的火焰，沈从肯定还要多客气几下。

    “我以前最讨厌曹贼的，果然...人是会变的。”

    沈从深深叹了一口气，感慨人性之多变。

    以前可能是自己还比较年轻，现在越老越发现，女人最有魅力的，不是小姑娘，而是那些你拍拍屁股，她就知道下一步怎么做的那种年轻貌美的妇人。

    这真是人老一岁，爱好天翻地覆啊。

    吃着大肉包，来到铁匠铺，沈从还要再吃一点早餐，毕竟习武之人，消耗非常大。

    不过，今日沈从忽然间发现，自己的饭量，减少了不少，稍微吃了一点，竟然就隐隐约约有种饱了的感觉。

    “这是...”

    莫非是突破二品，诞生气海之后，武者对普通肉食的消耗量就不是那么多了？

    沈从仔细感受了一下，方才发现，从气海中缓缓释放出一股气血的力量，用来淬炼和滋补自己的肉身。

    “练气为精，把灵气进行深一步的提纯，继而提炼出精华，可以用来增强肉身，气血自然也就得到了补充，所以我对食物的渴求也就少了。”
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