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    “嘶！兄弟，好颜艺啊！”

    只见陈天海龇牙咧嘴，深咬的银牙咯吱作响，沟壑般皮肤拧在一起，面目狰狞，活像正在遭受地狱酷刑的恶鬼，但他的痛苦并非来自折磨，而是来自于单手弯举40公斤的哑铃，可怕的重力随着手臂杠杆的传导压迫在他40以上的恐怖臂围上，暴起的血管清晰可见，虬结的肌肉恐怖如斯。

    “呦！醒的挺早，我还计划着来两组弯举热热身呢。”陈天海见到韩箭苏醒，狰狞的面目瞬间一变，恢复原来的凶相，可见他的面目，是常年训练练就出来的高端颜艺效果。

    韩箭嘴角微抽，刚刚有所收获的他，还没来得及膨胀，便被刺激的冷静下来。

    40公斤的二头弯举，那是韩箭不敢想象的重量。陈天海居然说是热身？！残暴的几近残忍啊！

    韩箭的体能拔升之路，果然才刚刚开始。

    “高阶职业者的魔力修炼法，果然名不虚传！”陈天海夸赞了一句，也没多问，而是拿起韩箭的训练表，继续说道：“恢复的差不多了吧。”

    韩箭点了点头，站起身来，准备下一个测试项目。

    卧推！

    “接下来的两项测试，我们做出一些调整，”陈天海话锋一转，改口道：“你的情况我已经有所了解，接下来的测试将改为日常训练。”

    嗯？！

    韩箭有些诧异，说好的测试怎么突然改成日常训练了，仅仅一项深蹲就看出他的体能层次了？

    陈天海无奈地解释道：“你这个混小子太猛了，我怕再来两项测试，要么你把自己搞废了，要么你把我搞废了。”

    韩箭：···

    韩箭刚刚的表现确实很猛，冲击极限修炼法是风林晚教给他的，但却是一种非常危险的训练法，一般人哪里敢这么玩，尤其是一天中连着玩极限冲刺，几条命也顶不住这么折腾啊！

    作为职业体适能教练的陈天海看出了韩箭的凶性与威猛，自然得适时的改变训练节奏与方法。

    “我提醒你一句，极限冲刺法虽然能快速的提升体能，但对于身体的消耗也是极大的，即便像我们拥有治愈技能的辅助，也不敢连着来，一天最多一次，明白么？”

    韩箭板着脸，一天一次？！那不是大大的脱缓了他变强的节奏么？

    陈天海看出了韩箭的不情愿，拍一拍他的肩膀，劝导：“年轻人，莫逞强，你年轻，在长身体，健康最重要，要注意节制！”

    年少不知节制，老来空留余恨啊！

    韩箭无奈，只能暂时听从陈天海的教导，但如果他有超强自愈力这种神技在身，绝对能打破陈天海所谓的限制，一天不止一次冲击极限，只要魔力充足，想来几次就几次。

    只可惜白银巅峰的超强自愈力是韩箭无法吸收的虚空宝珠。
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